С нами здоровья хватит на 7 жизней!

Close Panel

Not a member yet?

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin tempus, eros et vestibulum accumsan, augue nisi laoreet est, dapibus vehicula tortor lectus eget felis.

Find out more

партнеры

05Августа2011
PDFПечатьE-mail

От шпината будешь сильнее

Автор: Administrator

Шпинат не только вкусный, но и полезный, он обладает нитратами, из которых люди черпают свои силы. Как и другие овощи, шпинат обладает зелеными листьями, он способствует повышению энергоэффективности клеток человека.

От шпината будешь сильнее

Ученые стали относить шпинат к продуктам, получившим название супер пища.

Сначала главная заслуга шпината было высокое содержание железа, но оптом доказали, что польза зеленых листьев в нитратах, повышающих уровень энергии в клетках организма людей. Опытным путем доказали, что если съесть во время приема еды чашку шпината, это позволит клеткам работать эффективнее, нежели ранее.

Каждые 300 гр. этого растения на пять процентов понижает объем кислорода, который используется мышцами на физических тренировках. А этот эффект сохранится 3 дня, после тренажерного зала.

От шпината будешь сильнее

Учеными Института Каролинска, был сделан вывод, якобы именно нитраты митохондрии, которые содержатся в шпинате, дают возможность клеткам работать эффективнее.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Наше здоровье

Довольно не редко мы желаем друг другу здоровья! Доброе и дорогое здоровье, которое в настоящее время становится особенно желанным и драгоценным. Каждый из нас хочет быть здоровым, желает крепкого здоровья детям и внукам. Однако мало кто задумывается о том, что наше здоровье находится в наших руках.

Безусловно, не может не расстраивать тот факт, что наши общеобразовательные школы уделяют этому вопросу слишком мало внимания. Было бы просто замечательно, если бы так называемая «культура» здоровья прививалась детям с раннего возраста.